{"id":51603,"date":"2014-01-06T11:00:20","date_gmt":"2014-01-06T13:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/?p=51603"},"modified":"2019-02-15T16:11:13","modified_gmt":"2019-02-15T18:11:13","slug":"cozinha-tosca-de-marina-penne-tricolor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/2014\/01\/cozinha-tosca-de-marina-penne-tricolor\/","title":{"rendered":"Cozinha Tosca de Marina: Penne Tricolor"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>\u2018Cozinha Tosca de Marina\u2019 \u00e9 basicamente o que o t\u00edtulo diz: pratos tosquinhos que eu consigo fazer sem esfor\u00e7o aqui em casa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/category\/cozinha-tosca-com-marina\/\" target=\"_blank\">Aqui tem mais receitas f\u00e1ceis para quem se interessar!<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita2.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-51605 aligncenter\" alt=\"receita2\" src=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita2.jpg\" width=\"620\" height=\"932\" srcset=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita2.jpg 620w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita2-289x435.jpg 289w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita2-250x375.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Eu amo comer massa e massa vai bem com tudo, at\u00e9 com legumes&#8230;<\/p>\n<p>Pra quem n\u00e3o gosta de vegetais, esse prato \u00e9 um jeito f\u00e1cil de ingerir coisas saud\u00e1veis sem sentir tanto o gosto da sa\u00fade, entende?<\/p>\n<p>E fica bonito! A Barilla tem penne tricolor em verde, laranja e amarelo que combina super bem com o verde e o laranja da cenoura, do br\u00f3colis e da ervilha.<\/p>\n<p><strong>Vamos l\u00e1&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita4.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-51607\" alt=\"receita4\" src=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita4.jpg\" width=\"620\" height=\"932\" srcset=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita4.jpg 620w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita4-289x435.jpg 289w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita4-250x375.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 punhado de ervilhas congeladas: 20 calorias *<\/li>\n<li>1 punhado de cenoura ralada ou picada: 20 calorias *<\/li>\n<li>1 punhado de br\u00f3colis: 20 calorias *<\/li>\n<li>2 fatias de presunto cozido: 50 calorias<\/li>\n<li>80g de Mezze Penne Tricolore Barilla: 280 calorias<\/li>\n<li>15g de queijo parmes\u00e3o: 60 calorias<\/li>\n<li>1 colher de sopa de azeite de oliva: 100 calorias<\/li>\n<li>Sal a gosto: 0 calorias<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Total: 550 calorias<\/strong><\/p>\n<p>* Valor aproximado (chutando para cima).<\/p>\n<blockquote><p>Se voc\u00ea n\u00e3o curte verduras MESMO, adicione o dobro de queijo para disfar\u00e7ar o sabor do br\u00f3colis &amp; cia.<\/p><\/blockquote>\n<p>Se voc\u00ea curte muito essas coisas saud\u00e1veis, adicione mais! Abobrinha em lascas, vagem picada, piment\u00e3o amarelo, couve-flor, etc.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita5.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-51608\" alt=\"receita5\" src=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita5.jpg\" width=\"620\" height=\"412\" srcset=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita5.jpg 620w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita5-580x385.jpg 580w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita5-250x166.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita6.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-51609\" alt=\"receita6\" src=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita6.jpg\" width=\"620\" srcset=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita6.jpg 612w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita6-580x390.jpg 580w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita6-250x168.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita7.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-51610\" alt=\"receita7\" src=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita7.jpg\" width=\"620\" height=\"412\" srcset=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita7.jpg 620w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita7-580x385.jpg 580w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita7-250x166.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Preparo<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Coloque uma panela com \u00e1gua e com uma pitada de sal no fogo.<\/li>\n<li>Enquanto voc\u00ea espera a \u00e1gua ferver, pique o presunto em tirinhas, lave e pique o br\u00f3colis, rale a cenoura e rale o parmes\u00e3o.<\/li>\n<li>Coloque a massa na \u00e1gua fervente e deixe cozinhar por 10 minutos.<\/li>\n<li>No \u00faltimo minuto de cozimento, junte o br\u00f3colis e as ervilhas congeladas \u00e0 massa.<\/li>\n<li>Tire a \u00e1gua, misture a colher de sopa de azeite, o presunto, a cenoura e parte do parmes\u00e3o ralado.<\/li>\n<li>Coloque a massa no prato e adicione o resto do parmes\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>E pronto!<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9 um almo\u00e7o gostoso (na medida do poss\u00edvel) e leva apenas 15min para preparar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-51606 aligncenter\" alt=\"receita3\" src=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita3.jpg\" width=\"620\" height=\"412\" srcset=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita3.jpg 620w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita3-580x385.jpg 580w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita3-250x166.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-51604 aligncenter\" alt=\"receita1\" src=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg\" width=\"620\" height=\"877\" srcset=\"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg 620w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1-308x435.jpg 308w, https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1-580x820.jpg 580w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2018Cozinha Tosca de Marina\u2019 \u00e9 basicamente o que o t\u00edtulo diz: pratos tosquinhos que eu consigo fazer sem esfor\u00e7o aqui em casa. Aqui tem mais receitas f\u00e1ceis para quem se interessar! Eu amo comer massa e massa vai bem com tudo, at\u00e9 com legumes&#8230; Pra quem n\u00e3o gosta de vegetais, esse prato \u00e9 um jeito f\u00e1cil de ingerir coisas saud\u00e1veis sem sentir tanto o gosto da sa\u00fade, entende? E fica bonito! A Barilla tem penne tricolor em verde, laranja e amarelo que combina super bem com o verde e o laranja da cenoura, do br\u00f3colis e da ervilha. Vamos l\u00e1&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51604,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[3068],"tags":[3078],"class_list":["post-51603","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cozinha-tosca-com-marina","tag-cozinha-tosca-de-marina"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",620,877,false],"thumbnail":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1-300x250.jpg",300,250,true],"medium":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1-308x435.jpg",308,435,true],"medium_large":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",620,877,false],"large":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1-620x877.jpg",620,877,true],"1536x1536":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",620,877,false],"2048x2048":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",620,877,false],"ashe-slider-grid-thumbnail":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",382,540,false],"ashe-full-thumbnail":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",620,877,false],"ashe-grid-thumbnail":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",233,330,false],"ashe-list-thumbnail":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",212,300,false],"ashe-single-navigation":["https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/receita1.jpg",53,75,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Marina Smith","author_link":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/author\/marinasmith\/"},"uagb_comment_info":19,"uagb_excerpt":"\u2018Cozinha Tosca de Marina\u2019 \u00e9 basicamente o que o t\u00edtulo diz: pratos tosquinhos que eu consigo fazer sem esfor\u00e7o aqui em casa. Aqui tem mais receitas f\u00e1ceis para quem se interessar! Eu amo comer massa e massa vai bem com tudo, at\u00e9 com legumes&#8230; Pra quem n\u00e3o gosta de vegetais, esse prato \u00e9 um jeito&hellip;","acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51603"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51603\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51604"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.2beauty.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}