Ô, lá em casa… Aaron Paul

Ô, lá em casa… Aaron Paul
aaron
Foto: Divulga??o / AMC

Com Jon Hamm e Matt Damon na vota??o, voc?s escolhem o Aaron Paul? ? S?RIO?!?!

Braking Bad ? um seriado legal, ele ? um ?timo ator e n?o tenho nada contra o cara, mas toda vez que vejo ele, penso em ovos, porque a cabe?a dele parece um. Melhor ator da lista? ? poss?vel! Bophe mais esc?ndalo entre os candidatos? Noooope.

Mas okay, gosto ? gosto e n?o se discute, n?o ??

Como foi o final de semana de voc?s? O meu come?ou no final da tarde de sexta, quando fui ao supermercado para escolher a gordice do finde.

Eu tinha aula a noite (vou fazer post sobre o curso depois), mas queria algo gostoso me esperando quando voltasse pra casa.

Adentrei o corredor de “Bomboniere” do super e me deparei com essa novidade:

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Descoberta do finde

Desde quando a Lacta l? pensamentos?!?!

Juntar o chocolate branco incr?vel do Laka com a croc?ncia del?cia do Diamante Negro ? uma id?ia genial.

Eu esperava sentir um pouco mais do Laka no chocolate, mas mesmo assim… achei MUITO BOM! Lembra um pouco Kinder Ovo, mas ? melhor.

Antes de ir pro curso, comi meia barra e na volta, comi o resto.

Foi lindo!

Sei que tem gente aqui pronta pra me bater desde a dica do MilkyWay, mas sou dessas que n?o gosta de engordar sozinha hehehehehe

Sorry!!!

Estamos todas juntas no v?cio, ok?

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H? um m?s sem cigarro ‘anal?gico’ e h? quase uma semana usando o eletr?nico sem nicotina

Domingo completei um m?s sem cigarro ‘convencional’ e h? quase uma semana, troquei meus cartuchos de 6mg de nicotina para 0mg.

Algumas pessoas pediram mais info no blog e no Instagram, ent?o aqui vai uma explica??o r?pida do que ? o cigarro eletr?nico, como funciona, etc.

Cigarro eletr?nico ? um aparelho formado por bateria, atomizador/resist?ncia e cartucho que cont?m l?quido com ou sem nicotina.

Existem diversos modelos diferentes. Alguns s?o iguais ao cigarro normal, outros s?o maiores. Eu uso o Ego-C da Joyetech que ? grand?o por causa da bateria de longa dura??o.

Como funciona?

A bateria esquenta o atomizador que est? em contato com o l?quido do cartucho e o transforma em vapor que ? inalado da mesma forma que um fumante inala a fuma?a do tabaco.

A diferen?a do eletr?nico para o convencional ? que n?o h? tabaco, n?o h? queima e o n?mero de subst?ncias prejudiciais contidas ? apenas uma: nicotina.

O vapor que voc? traga e libera no ar n?o ? t?xico, n?o tem cheiro e n?o prejudica quem est? a sua volta.

E do que ? composto esse l?quido que vira vapor?

Ele ? geralmente composto por glicerina vegetal ou propilenoglicol ou uma mistura dos dois. Ambas subst?ncias n?o fazem mal ? sa?de.

Nesse l?quido pode haver nicotina em diferentes concentra??es (de 0 a 32mg) e sabores artificiais do mesmo tipo utilizado em alimentos (sabores como caramelo, baunilha, morango, metol, etc).

Algumas empresas vendem o cigarro eletr?nico como uma alternativa saud?vel ao cigarro convencional.

Ele cont?m nicotina, ent?o ele n?o ? totalmente saud?vel, gente.

Com certeza ele ? menos prejudicial que cigarro normal. Ainda assim, n?o d? pra dizer que ? “saud?vel”.

Quem passa do cigarro normal pro eletr?nico nota melhora no paladar e na respira??o, mas vale lembrar que a nicotina pode n?o causar c?ncer de pulm?o, mas est? associada a doen?as do cora??o.

Resolvi testar, porque das outras vezes que tentei parar, era s? eu ver algu?m fumando na minha frente ou sair e beber que acabava voltando aos velhos h?bitos.

Com o cigarro eletr?nico, eu consigo me controlar.

Comecei usando cartuchos com 6mg de nicotina, depois fui baixando a dosagem.

Ao inv?s de encher o cartucho com o l?quido de nicotina, colocava metade dele e metade de l?quido sem nicotina.

Depois, passei para um ter?o de l?quido com nicotina e dois ter?os de l?quido sem nicotina. Hoje, estou h? quase uma semana usando l?quido sem nicotina alguma.

J? passei da fase de “desintoxica??o”, mas ainda estou me acostumando a deixar o h?bito de fumar.

Largar o ato em si ? dif?cil, mas t? indo aos poucos e sem muita press?o em mim mesma.

Se for necess?rio eu levar o eletr?nico na bolsa por anos a fio toda vez que for pra night, porque me sinto mais segura, que assim seja!

A pior parte j? passou.

Vale ressaltar que o cigarro eletr?nico ? relativamente novo. Surgiu em 2004 e a falta de testes sobre o assunto fez com que a Anvisa n?o permita a sua comercializa??o no Brasil.

Quem foi pra Europa ou at? EUA ultimamente, deve ter notado muita gente usando esse tipo de aparelho.

No Youtube h? milhares de v?deos de americanos, ingleses e portugueses com resenhas dos l?quidos, modelos diferentes, etc.

Pesquisei um pouco, decidi qual modelo queria e comprei o meu pela internet, bem como os l?quidos.

Foi caro, mas valeu.

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Aqui tem um v?deo mais completinho sobre como funciona:

Como fazer a maquiagem durar no calor? Por que proteger o cabelo do sol? Dicas para quem tem melasma Uma minissérie com elenco estrelado O reality mais legal da Netflix Por que o protetor solar esfarela?